Bien laver les fruits avant de les manger

et surtout ne pas les éplucher !

Car il est rapporté de l’Imam as-Sâdeq^(p) : « Pour chaque fruit un poison. Alors si vous en prenez un, mettez-le sous l’eau (« de sorte que l’eau touche »), plongez-le dans l’eau, c’est-à-dire lavez-le » (in al-Kâfî, vol.6 p350 - Wasâ’il ash-shî‘at, vol.17 p115 H1)

(Et plus encore maintenant avec tous les produits chimiques qui sont pulvérisés dessus !)

Des hadiths dans Usûl al-Kâfî et Wasâ’il ash-shî’at rapportent que le Messager de Dieu^(s), les Imams^(p) et notamment l’Imam as-Sâdeq^(p) détestaient éplucher les fruits.

(Plus personne ne nie la richesse de la peau des fruits. Ainsi, la peau renferme 4 à 5 fois plus de vitamine C que le reste du fruit.)