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2014-12-27 | Readers 765 | Share with your Twitter followers Share on Facebook | PDF

La lentille


La lentille

C’est entre autres aux lentilles qu’il est fait allusion dans le Coran dans le verset suivant : {Vous est permise la nourriture des gens du Livre}(5/5).  

L’Imam as-Sâdeq(p), interrogé sur cette Parole de Dieu Tout-Puissant, répondit : « La lentille et le pois chiche et ce qui leur ressemble. » (Man lâ yahduruhu al-faqîh vol.3 p347)

Elle fait partie de ces plantes que Dieu a bénies particulièrement.

« Vous devez manger des lentilles car elles sont bénies, sanctifiées. (…)70 Prophètes les ont bénies, le dernier d’entre eux, le Prophète ‘Issa fils de Mariam(p). » (du Messager de Dieu(s) de l’Imam ar-Ridâ(p) in Wasâ’il ash-Shî‘at, vol.25 pp26-27 N°31066-Mustadrak al-Wasâ’il vol.16 p378)

« Elles sont la nourriture des Purs Elus. » (du Messager de Dieu(s) in Makârem al-Akhlâq  p188)

 

Elle a aussi bien des effets sur le corps que sur le plan moral.

« Tu dois manger des lentilles parce qu’elles adoucissent le cœur, accélèrent (ou multiplient) les larmes, font partir l’orgueil. » (du Messager de Dieu(s) in Makârem al-Akhlâq  p188 & ) Wasâ’il ash-Shî‘at, vol.25 pp26-27 N°31066-Mustadrak al-Wasâ’il vol.16 p378)

« Celui qui mange du potiron avec des lentilles, adoucit son cœur au moment d’évoquer Dieu Tout-Puissant.. » (de l’Imam as-Sadeq(p) in Makârem al-Akhlâq p177)

« Le potage (sawîq) de lentilles coupe la soif, renforce l’estomac. Il y a guérison pour 70 maux. Il réchauffe la bile (safrâ), refroidit l’intérieur. » (L’Imam as-Sadeq(p) in Kâfî vol.6 p307)

L’Imam as-Sâdeql(p) ne s’en séparait jamais durant ses voyages. Il(p) disait à celui qui se plaignait d’ébullition (Hâj) du sang : « Bois de la soupe/tisane (sawîq) de lentilles car elle calme l’ébullition (Hayjân) du sang et éteint la chaleur. » (L’Imam as-Sadeq(p) in Kâfî vol.6 p307)

Un jour, une servante se plaignit de menstrues hémorragiques au point d’en mourir. L’Imam al-Bâqer(p) ordonna qu’on lui donne à boire de la soupe/tisane  (sawîq) de lentilles. Après en avoir bu, son  hémorragie s’arrêta et elle fut guérie. (in Kâfî vol.6 p307)

Grâce à ses vertus antipyrétiques, coagulantes et calmantes, les lentilles constituent un composant efficace d’une panacée contre tout mal en compagnie de la nigelle, de l’argile de l’Imam Hussein(p), du miel, sur laquelle sont récités des versets coraniques. (L’Imam al-Bâqer(p), Bihâr, vol.92 p15)

La lentille est une plante annuelle herbacée de 20 à 70 cm de haut des régions tempérées chaudes. Les tiges sont dressées et très rameuses.  Ses fruits sont des gousses aplaties, courtes, contenant deux graines aplaties en forme de disque faiblement bombé. La couleur et la taille des graines varient selon les variétés : brune, rouge, verte, orange, blonde, plus ou moins foncée, grosse, moyenne ou petite.

Ces légumineuses sont cultivées pour leur richesse en protéines, en glucides, en fibres, en sels minéraux (fer, calcium, phosphore, manganèse, cuivre, zinc, magnésium, potassium, sélénium, sodium) en vitamines (A, B1, B2, B3, B5, B6 ou pyridoxine, B9 ou folate, C, PP) et sa grande valeur calorifique. Elles constituent un bon plat de résistance en hiver. Riches en fibres, elles régularisent les fonctions intestinales et sont parmi les plus digestes des légumineuses. Elles fournissent aux femmes enceintes l’indispensable acide folique.

www.lumieres-spirituelles.net     No19  - Dhû al-Hujjah  1431 – Nov.-Déc. 2010


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