- La Prière
- L’invocation
- Le Coran
- L’Imam al-Mahdî(qa)
- Connaître Dieu
- La Voie de l’Éloquence
- Spiritualité des Infaillibles(p)
- L’Au-delà
- Méditer sur l’Actualité
- Le Bon Geste
- Des états spirituels
- La Bonne Action
- Exemples des grands savants
- Les Lieux Saints
- Notre Santé morale
- Notre Santé physique
- Notre Nourriture
- Expces Spirituelles des autres
- Le Courrier du lecteur
- Le Livre du Mois
- La Femme dans l'Islam
- Entretiens
- Éditorial
- Divers
- Éduquer nos enfants
Le sésame
Par [la grâce du] Nom de Dieu le Tout-Miséricordieux, le Très-Miséricordieux
{Ôvous les gens, mangez ce qui est licite et bon de ce qu’il y a sur terre !}(168/II)
Le sésame
Interrogé à propos du verset{.. Il fait sortir une culture aux couleurs diverses.}(21/39 Les Groupes), l’Imam as-Sajjâd(p) répondit : « verte, rouge, jaune, blanche, et autres ou de sortes différentes de froment, d’orge et de sésame.. »
Dans les propos rapportés, d’autres mots sont aussi utilisés pour désigner le sésame : « juljulân » et « hall » pour l’huile de sésame.
Le sésame est une plante oléagineuse cultivée pour ses petites graines de couleur blanche, blanche crème à brune ou noire qui sont consommées telles quelles dans la cuisine ou en purée (tehini). Les graines regorgent de minéraux (magnésium, zinc, calcium, phosphore, manganèse, cuivre et fer), contiennent des vitamines B1, B2, B3, B9 (folate) et E ainsi que des protéines, et sont une source élevée de fibres.
Mais c’est surtout l’huile de sésame qui est vantée par le Prophète(s)
Contre la douleur à l’oreille :
« Prendre une poignée de sésame non-épluché et une poignée de [grains de] moutarde. Les piler séparément puis les mélanger jusqu’à faire sortir leur huile que l’on place dans un flacon fermé avec un bouchon de fer. Quand vous voulez l’utiliser, vous mettez deux gouttes dans l’oreille que vous bouchez avec du coton durant trois jours. Elle va se guérir avec l’autorisation de Dieu. » (in Tub al-a’imat(p), Bihâr vol.59 p145)
Contre le mal de tête :
« Quand le Messager de Dieu(s) se plaignait du mal de tête, il mettait de l’huile de sésame dans son nez. » (de l’Imam as-Sâdeq(p), al-Kâfî, vol.6 p524 – Wasâ’il, vol.2 p169 – Bihâr, vol.59 p143-Bâb 56 H1)
Pour la fabrication de médicaments, mélangée avec d’autres ingrédients.
Cependant, il faut éviter de trop manger de graines de sésame car le sésame fait partie des dix ingrédients qui entraînent l’oubli. (du Messager de Dieu(s), Bihâr vol.59 p295)
www.lumieres-spirituelles.net No20 - Moharram 1432 – Déc. Janvier 2011
Articles précédents:
1442 (2020-2021)
- Des aliments qui développent la mansuétude
- La nourriture qui pondère le tempérament (at-tabâ‘)
- Remèdes contre le coronavirus
- Le café
- Trois aliments qui attirent les ressources
- Rappel de ce qui a été vu dans cette rubrique (des No0 à 109)
1441 (2019-2020)
- « Le Terminalia Bel(l)erica » (al-balilj)
- « Le pyrèthre d’Afrique » (‘âqr qarhann)
- « Le myrobolan emblic » (al-amlaj)
- Des aliments qui renforcent les nerfs
- Des aliments qui font partir l’épidémie (al-wibâ‘ )
1440 (2018-2019)
- L’argile de la tombe de l’Imam al-Hussein(p) (at-turbah al-Husseiniyyah)
- Le safran
- « Le cumin »
- Le cymbopogon ou Citronnelle
- « Le souchet »
- « Le Terminalia Arjuna » (al-(a)hilîlij)
1439 (2017-2018)
- Des aliments qui repoussent les insinuations du shaytân
- Le « swîq » de blé (1)
- Le « sawîq » de blé (2)
- Autres « sawîq » (3)
- La viande séchée (al-qadîd)
- Les sauterelles
1438 (2016-2017)
- « al-Harîsah » (plat de viande et de céréale)
- Le gras de la viande (shahm et as-samn)
- La viande de vache (al-lahmah)
- at-Talbinât (sorte de bouillie de blé)
- La violette (al-banafsaj)
- Des aliments qui calment ou éteignent la colère
1437 (2015-2016)
- L’orge (sha‘îr)
- Les oiseaux (at-Tayr) (2)
- La viande de mouton, brebis, agneau
- Le poisson (samak) (2)
- Le poisson (samak) (3)
- La panade (tharîd)
1436 (2014-2015)
- L’a(e)mbérique (mâsh)
- Le cresson ou roquette (jarjîr)
- Le sucre (as-sukkar)
- La marjolaine
- La crevette
- Le mil ou millet (jâ’ures)
- Les oiseaux(at-Tuyûr) (1)
1435 (2013-2014)
- La coriandre (al-Kuzbarâ)
- La rue (as-sadâb)
- La viande (al-lahmah)(1)
- La viande (al-lahmah)(2) Quelle viande ?
- La viande (al-lahmah)(3) - Comment la manger ?
- La viande (al-lahmah)(4) - Ne pas l’abandonner ni en manger beaucoup
- La viande (al-lahmah)(5) - (Quelles parties ?)
- L’eau (al-Mâ’) (1)
- L’eau (al-Mâ’) (2) (Comment ?)
- La viande hachée grillée à la broche (al-kabâb)*
- Le poisson (samak) (1) (Quel poisson ?)
- L’eau de ZamZam*
1434 (2012-2013)
- Le céleri (al-Karfs)
- Le fenugrec (al-Halba)
- La citrouille
- Le citron – Cédrat (al-Atraj)
- L’œuf (al-bayd)
- Le haricot (lubiâ – mâsh)
- Le thym (za‘ter ou sa‘ter)
- La blette
- Le yaourt ou yoghurt(laban)
- L’aubergine
- L’alise
- Le coing (السفرجل)
1433 (2011-2012)
- Le chou (al-kurnub)
- Le navet (lift)
- La truffe un bienfait du Paradis
- La chicorée ou le pissenlit (hindbâ’)
- Le fenouil
- La fève
- Le concombre
- Le basilic (al-Hûk)
- La poire (ijâs)
- Le jujube (‘Anâb)
- La grenade (rummân)
- Le poireau (al-Kurrâth)
1432 (2010-2011)
- Le sésame
- Le gingembre
- L’ail
- Le radis
- La salade verte
- La carotte
- Le lait
- Les figues
- L'huile d’olive
- L’abricot
- Le pois chiche
- L’oignon
1431 (2009-2010)
- La noix
- La banane
- Le fromage
- La nigelle
- Le sel
- Le riz
- La papaye
- La pastèque
- Le miel
- L’olive
- La moutarde
- La lentille