Ce que l’on doit manger et éviter (de manger) pour conserver sa santé

selon les mois solaires de l’année

L’Hiver

Le deuxième mois : Janvier  (31 jours)

Durant lequel l’agitation de la glaire prend le dessus.

Durant ce mois, il faut boire des gorgées d’eau chaude à jeun.

Il est louable d’avoir des rapports sexuels.

Les légumes chauds (comme le céleri, la roquette, le poireau) sont profitables aux intestins.

Il est profitable d’aller aux bains le matin et de ramollir [la peau] avec de la graisse de giroflée et ce qui lui convient.

On prend garde à consommer des sucreries,

à manger du poisson tendre

et à boire du lait.

(de l’Imam ar-Ridâ’^(p), ar-Risâlat adh-Dhahabiyyah, in Bihar, vol.59 p314)

www.lumieres-spirituelles.net     No33  - Safar 1433 – Déc.-Janvier 2012