La glaire ou le flegme*

 (ce qui la (le) fait partir) (5)

►Manger à jeun une once de ményanthes (al-atrîfil)

►Avaler 3 paumes de sawîq sec, à jeun

►Avaler du sawîq après l’avoir rincé 3 fois

►Commencer le repas par des aliments qui aident à digérer

Pour faire partir les excès de glaire (ou flegme), il est aussi recommandé de :

lManger à jeun tous les matins une once (~25gr) de ményanthes⁽¹⁾ à petites feuilles

« Celui qui veut faire partir de lui la glaire, alors il avale le matin de chaque jour une once (~25 gr) de petits ményanthes (al-atrîfil). »

(de l’Imam ar-Ridâ^(p), Bihâr al-Anwâr, vol.59 p325, citant ar-Risâlat adh-Dhahabiyyah)

lAvaler 3 paumes de sawîq sec à jeun (No89)

« Trois paumes de « sawîq » sec assèche la glaire et l’amertume jusqu’à ne plus rien laisser. »

(de l’Imam as-Sâdeq^(p), Kâfî, vol.6 p306 H8)

lAvaler du sawîq après l’avoir rincé 3 fois (No89)

« On donne du « sawîq » lavé trois fois au fiévreux, cela fait partir la fièvre et assèche l’amertume et la glaire et renforce les jambes. »

(de l’Imam as-Sâdeq^(p), Mustadrak al-Wasâ’il, vol.16 p337)

lCommencer le repas avec des aliments qui aident à digérer

Commencer le repas avec du « hâdûm » [tout aliment qui aide à digérer], du thym (za‘tar) (LS No50) et de la nigelle (LS No11) avec du gros sel (LS No12). Le Prophète^(s) disait : « (…) Cela renforce l’estomac, coupe la glaire et est une assurance contre la paralysie faciale. »

(du Prophète^(s), Makârem al-Akhlâq p187)

*Le mot (al-balgham) a été traduit par la ‘glaire’ (qui est une matière visqueuse sécrétée par certaines muqueuses) ou par le ‘flegme’ (qui est une mucosité qu’on expectore).

(1)(al-atrîfil), le Trèfle d'eau ou Ményanthe (Menyanthes trifoliata) est une plante herbacée vivace semi-aquatique de la famille des Ményanthacées qui a des vertus digestives.

www.lumieres-spirituelles.net     No124 – Rabî‘ I & II 1445 – Sept.Octobre.Nov. 2023